位于那曲尼玛县文部乡办事处不远的穷宗，这的大片遗址即是象雄都城之所在。穷宗附近的当惹雍错是苯教徒最看重的神湖，湖边今存一建于悬崖山洞中的寺庙——玉本寺，相传为苯教最古老的寺庙，香火依旧旺盛，史载象雄第一代王就是苯教的缔造者辛绕。穷宗地处达果山脉中段以西，规模宏大的遗址群背依达果雪山，极具王国都城的滂沱气势。遗址总占地面积１平方公里，附近可随时发现藏北牧人的围帐，不远处的草场更有“风吹草低现牛羊”的美景。